休むときはメリハリが大事。

休むときはメリハリが大事。

7月になりましたね!

早い!(>_<)
仕事もして、家事も育児もして、、、
なんて忙しくしていると
あっという間に今年も半年が終わりました。

この半年はいかがでしたか?
私はとにかくインターネットビジネス漬けの
半年でした。

とはいえ、子供との時間は圧倒的に会社員の時より
増えましたけどね。

でも、どうしても混詰める性格でして、、
今年に入ってすぐ1月に開業届を出して、
そこからずっと走ってきました。

はっきり言って、身体ガタガタです、、(>_<)
その分成果は出ましたけどね。

どうしてもインターネットビジネスの業界は、
男性が多いので、
稼ぐぜーーーー!!!
やるぜーーーー!!!
気合いだぜーーー!!
みたいなのが多いですので、
ちょっとこの半年は、稼ぐことにフォーカスしすぎたかな、
と思いまして、、7月から心機一転。
(女性専用コミュニティは別ですけどね。)

実はこの本を読んだのです。

→ 忙しい「社長」のための休む技術

 

女性は特に男性ほど、体力もなければ、
仕事だけに集中していればいい
というわけではないと思いますので、
適度なリラックスタイムがやはり必要ですよね。
私もこの半年は走ってきましたが、
せっかく外注スタッフのメンバーも
しっかりと育ってきていますので、
自分自身のパフォーマンスをあげるためにも、
積極的にリラックスタイムを作っていきたいと思っています。

特に、パソコンに向かう時間が長いので、
身体を動かすことは重要ですね。
ということで、さっそく今日から
ホットヨガに通ってみることにしました(*^-^*)

仕事のパフォーマンスをあげるべく、
子供にいつも笑顔でいられるように、
あえて休んでみてくださいね♪
それでは、ママも子供もハッピーな毎日になりますように(*^-^*)

BUYMAカテゴリの最新記事